Stile di vita

Consigli utili sullo stile di vita e pratiche che siano di aiuto ai pazienti con Cardiomiopatia

Alcuni consigli per affrontare le elevate temperature in estate

L’estate rappresenta per molti il periodo più atteso dell’anno. Tuttavia, le temperature elevate possono provocare un aumento della traspirazione e della sudorazione e di conseguenza alterazioni dell’idratazione che possono causare veri e propri disturbi come stanchezza, tachicardia, riduzione dei valori di pressione arteriosa. E’ quindi consigliabile adottare un comportamento adeguato, evitando di esporsi per lungo tempo a temperature ambientali elevate, sia in casa, negli [...]

L’esperienza di Silvano con la passione del ciclismo e la cardiomiopatia ipertrofica

Ciclismo e cardiomiopatia ipertrofica, un accostamento impossibile? Non più grazie alla tecnologia delle e-bike altrimenti chiamate pedalec. Questo tipo di bicicletta, mediante l’ausilio di un motore elettrico, consente di pedalare diminuendo di molto la fatica fisica. Da qui il nome pedalec che fa riferimento appunto alla pedalata. Si intenda subito che il motore non sostituisce il ciclista che deve sempre pedalare ma attenua lo [...]

Come si mangiava cento anni fa – Ricette Antiche: Santo brodo di trippa

L’amico Giorgio Raddi ci racconta in modo divertente cosa e come si mangiava nel quartiere fiorentino di San Frediano poco meno di 100 anni fa. Per fortuna oggi i tempi sono cambiati e possiamo trarre vantaggio dai pratici consigli della nutrizionista Emma Balsimelli.

Feste traditrici: otto errori da evitare se vogliamo perdere peso

Feste traditrici: otto errori da evitare se vogliamo perdere peso

"È vero che non si ingrassa da Natale a Capodanno, ma da Capodanno a Natale, ma dobbiamo stare molto attenti perché si stima che durante le festività si possa aumentare circa 2 kg fino ai 4 kg.
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